Pats

Kāda ir mana ķermeņa forma? 5 ķermeņa veidi un kā sevi izmērīt

Ja, tāpat kā mēs, esat uzaudzis, lasot visus Cosmo modes padomus par to, kādi peldkostīmi jāvelk, lai glaimotu jūsu ķermeni, jūs zināt, ka cīņa patiesībā jāizprot, kurā noteikto ķermeņa formu kategorijā ietilpstat. Tas ir svarīgi, lai apģērbtu ķermeni modes panākumiem.

Kāda ir mana ķermeņa forma?

Vai es esmu ābols vai bumbieris? Smilšu pulkstenis vai apgriezts trīsstūris?

Tas viss kaut kā izklausās pēc BS slodzes, taču patiesībā ir zināmas priekšrocības, zinot, kāds ķermeņa tips jums ir, it īpaši, ja jāzina, kuras apģērba izvēles jums būs visvairāk glaimojošas un pievilcīgas.

Slavenību stilists Korijs Rošē saka, ka ir 5 pamata sieviešu ķermeņa veidi, un viņa piedāvāja mums vienkāršākos paskaidrojumus par katru, lai jūs varētu saprast, kurš no jums ir, kā arī sekot viņas ieteikumiem par 10 būtiskākajiem skapīšiem jūsu formai.

mosties 2010

Kā jūs zināt, kāda esat ķermeņa forma?

Tas ir vienkārši. Jūs sevi mērāt .

Paņemiet kādu mērlenti un draugu, kas jums palīdzēs. Lai uzzinātu ķermeņa patieso formu, jums būs jāmēra pleci, krūtis, jostasvieta un gurni.

Kad esat pabeidzis, izmantojiet šos mērījumus, lai palīdzētu jums noskaidrot, kāda forma vislabāk atbilst jūsu ķermenim.

Kādi ir 3 galvenie ķermeņa tipi?

Lai arī ir vairākas ķermeņa formas, tādas ir tikai 3 galvenie ķermeņa tipi : Ektomorfi, Endomorfi un Mesomorfi.

1. Ektomorfi ir gadījumi, kad jums ir ļoti maz ķermeņa tauku un muskuļu; šis ķermeņa tips var viegli zaudēt svaru.

2. Endomorfi ir tad, kad jums ir daudz ķermeņa tauku un muskuļu; šis ķermeņa tips viegli iegūst svaru.

3. Mezomorfs ir tad, kad jums ir pareizs ķermeņa tauku un muskuļu daudzums; šo ķermeņa tipu bieži raksturo kā atlētisku, spēcīgu un stingru.

SAISTĪTĀS: Vīriešiem raksturīgo ķermeņa formu nekad nevar likties aizmirst

Šeit ir saraksts ar 5 sieviešu ķermeņa formām.

Turklāt uzziniet, kā noteikt, kurš no jums ir, slavenības, kurām ir kopīgs jūsu figūras veids, kā arī labākās izvēles iespējas katram apģērbam.

1. Ābolu ķermeņa tips

Slavenību ābolu formas : Angelina Jolie, Jennifer Hudson, Catherine Zeta-Jones, Tyra Banks

Kā uzzināt, vai esat ābols: 'Jūsu pleci un gurni ir aptuveni vienāda izmēra,' saka Ročē. 'Ābolveida dāmām ir maz atšķirību starp krūtīm, vidukli un gurniem. Jums kā ābola formas meitenei ir diezgan tuvu krūtis un vidukļa izmēri, bet jūsu gurni ir apmēram sešas collas mazāki par krūtīm.

Ābolu ķermeņa formas īpašības:

1. Gurniem un pleciem ir vienāds platums; vidukļa līnijai ir vienāds platums vai tā ir platāka.

2. Jūs pieņemat svaru galvenokārt ap vidukli, vismaz proporcionāli pārējām ķermeņa daļām.

3. Jums, iespējams, ir slaidas apakšstilbi un rokas.

4. Jūsu augstais gurns ir platāks par apakšējo.

5. Jūsu krūtis un vidusdaļa ir lielāki par gurniem.

6. Jums var būt īss viduklis.

7. Jūsu augšstilbi vai gurni, iespējams, ir šaurākā ķermeņa daļa.

Bumbieru ķermeņa tips

Slavenību bumbieru formas: Bejonse, Dženifera Lopesa, Šakira, Kellija Klārksone

Kā uzzināt, vai esat bumbieris: 'Jūsu gurni ir platāki par pleciem,' saka Rošē, 'tie ir arī platāki par jūsu krūtis, padarot tos par visplašāko ķermeņa zonu. Skaitļos jūsu gūžas izmērs ir vairāk nekā par pieciem procentiem lielāks nekā plecu vai krūtis. Ar bumbieru figūru viens no jūsu labākajiem īpašumiem ir jūsu slaidais vidējais garums, kuru daudzas sievietes jūs apskauž. Pārliecinieties, lai parādītu savu slepkavas vidukli un līdzsvarotu savu platāko apakšējo pusi. Šiem pamata priekšmetiem vajadzētu būt lieliska skapja pamatam. '

Bumbieru ķermeņa formas īpašības:

1. Jūsu gurni ir platāki par pleciem.

2. Jums ir apaļi, slīpi pleci.

3. Jums ir precīzi definēta vidukļa līnija (un tai var būt pat killer abs).

4. Jūsu sēžamvieta un augšstilbi ir vispilnīgākā daļa.

5. Bumbieru ķermeņa formas iegūst svaru uz augšstilbiem.

SAISTĪTĀS: Kā 'Ideālā' sieviete izskatās visā pasaulē

Smilšu pulksteņa virsbūves tips

Slavenību smilšu pulksteņa formas: Kima Kardašjana, Dita Fon Teese, Eva Longorija

Kā noteikt, vai esat smilšu pulkstenis: 'Jūsu pleci un gurni ir aptuveni vienāda izmēra,' saka Ročē. Tava vidukļa līnija ir ievērojami mazāka. Īkšķa noteikums šeit ir aptuveni 75 procenti: jūsu plecu un gurnu izmēri ir piecu procentu robežās viens no otra. Viduklis ir vismaz par 25 procentiem mazāks nekā plecu, gūžas un krūšu izmērs. Jūsu viduklis ir astoņas līdz 12 collas mazāks nekā jūsu gūžas vai krūtis. '

Smilšu pulksteņa ķermeņa formas īpašības:

1. Jūsu gurniem un pleciem ir aptuveni vienāds platums.

2. Jums ir apaļi un slīpi pleci.

3. Jums ir precīzi noteikta vidukļa līnija.

4. Vai mēs pieminējām šķelšanos?

5. Jūsu sēžamvieta ir diezgan apaļa.

6. Jūsu apakšējie gurni ir platāki par augstajiem.

7. Jūsu augšstilbi ir pilni, bet šaurāki nekā apakšējie gurni.

8. Smilšu pulksteņa ķermeņa formas iegūst svaru caur gurniem un virs jostasvietas.

Taisnstūra (vai lineāla) ķermeņa tips

Slavenību taisnstūri: Anne Hathaway, Queen Latifah, Cameron Diaz

Kā noteikt, vai esat taisnstūris: 'Taisnstūriem ir ļoti atlētisks rāmis,' saka Ročē. 'Tas ļauj viņiem valkāt puisiskas drēbes, kā arī plašu sieviešu apģērbu. Jūsu pleci, vidukļa līnija, krūtis un gurni ir aptuveni vienāda izmēra. Jūsu pleca, krūtis un gūžas locītavas izmēri ir piecu procentu attālumā viens no otra. Viduklis ir par mazāk nekā 25 procentiem mazāks nekā plecu vai krūšu izmērs. Vidukļa izmērs ir no vienas līdz astoņām collām (2,5 cm - 20 cm) mazāks nekā krūtis. '

Taisnstūra ķermeņa formas īpašības:

1. Jūsu gurniem, jostasvietai un pleciem ir aptuveni tāds pats platums.

2. Taisnstūri vienmērīgi pieņemas svarā, bet var iegūt vairāk, izmantojot ķermeņa augšdaļu uz muguras vai kakla.

3. Jums ir diezgan taisni pleci.

4. Jūsu sēžamvieta ir plakana.

5. Jums ir sportiska uzbūve un maza krūšu līnija.

Apgriezta trīsstūra formas ķermeņa tips

Slavenības ar apgrieztām trīsstūra ķermeņa formām: Naomi Campbell, Demi Moore, Renée Zellweger, Miley Cyrus

Kā uzzināt, vai esat apgriezts trīsstūris: 'Jūsu pleci ir platāki par gurniem,' saka Ročē. 'Tās ir visplašākā ķermeņa daļa. Jūsu pleci ir vairāk nekā par pieciem procentiem lielāki nekā gūžas izmērs.

Apgrieztas ķermeņa formas īpašības:

1. Jums ir izteikti un plati taisni pleci - platāki par jostasvietu vai gurniem.

2. Jums ir sportiska uzbūve.

3. Jums, iespējams, ir diezgan plakana sēžamvieta.

4. Jums var būt lielāka krūtis un pilnāka mugura nekā taisnstūri.

5. Kad apgrieztie trijstūri iegūst svaru, viņi to parasti iegūst caur rumpja un muguras zonu.

Kāda ir vispievilcīgākā ķermeņa forma?

Saskaņā ar neseno pētījumu, kas veikts Evolūcija un cilvēka izturēšanās, smilšu pulksteņa figūra ir vispievilcīgākā un perfektākā sievietes ķermeņa forma.

Tomēr pievilcība ir subjektīva tāpēc katram vīrietim (vai sievietei) ir atšķirīga gaume.

Visi attēli: Karen Cox / SheKnows