Pats

Izraisīta saruna: narcistes spēcīgākais ierocis

Visefektīvākā no visām narcisistu manipulatīvajām stratēģijām ir “Inducētā saruna”. Īpaši tad, ja tiek izjaukta bezkontakta iniciatīva vai mēģinot aizkustināt (atgriezties attiecībās) līdzatkarīgo.

Lai līdzatkarīgie atkal netiktu iesūkti attiecībās, kas viņus gandrīz ir iznīcinājušas, viņiem ir jāveic spēcīgi pretpasākumi, lai izdzīvotu narcista izraisītās sarunu stratēģijas.

Oda un cīkstēšanās rings

Džordža Bernarda Šova teiciena: 'Nekad necīnieties ar cūku, tu kļūsi netīrs, un turklāt cūkai tas patīk!', iet roku rokā ar manu Ievērojiet Don’t Absorb (ODA) tehniku . Un šī pieeja prasa filtrēšanu narcisu spēks pār savu līdzatkarīgo vai SLD (Pašmīlestības deficītu) upuri.

Jebkāda veida reakcija uz narcisu neatkarīgi no tā, vai jūs cīnāties vai vienkārši aizstāvat sevi, jūs varat atgriezties šajā cīkstēšanās ringā.

Atcerieties, ka cīkstonis narciss dzīvo un elpo cīkstēšanās gredzenu. Viņi zina katru kvadrātcollu no tā. Faktiski viņu spēja manipulēt ar cilvēkiem prasa, lai viņi cīkstēšanās ringā iesaistītu citus cilvēkus, lai pārspētu, pārspētu, manipulētu un pārdomātu ikvienu, kas mēģina sevi aizstāvēt no viņu uzbrukumiem.

Izpētīsim, kā vienreiz un uz visiem laikiem palikt ārpus cīkstēšanās ringa.

Kā izvairīties no narcises cīkstēšanās ringa

Kā padomdevējs es mācu cilvēkiem, kā izvairīties no cīkstēšanās ringa. Šajā gadījumā mēs galvenokārt runājam par emocionālo cīkstēšanās ringu, bet arī par fiziskās cīņas ringu. Fiziskā cīņa ietver lietas, ko jūs darāt vai nedarāt, lai iesaistītu narcisi. Emocionālais cīņas gredzens ir tas, kas notiek jūsu galvā un sirdī.

Viens veids, kā izvairīties no fiziskās cīņas ringa, ir vienkārši nerunāt ar narcisi. Izvairīšanās no jebkādas saziņas, izmantojot e-pastus, īsziņas utt., ir viens no labākajiem veidiem, kā samazināt kontaktu. Tomēr jūs joprojām varat tos paturēt savā galvā, atkal un atkal dzirdot viņu gaisīgo stāstījumu, tostarp komentārus par jums, ar vai bez tiem.

Ja tie paliek jūsu prātā, jūsu spēks un spēja atbrīvoties no attiecībām un izdzīvot narcistisku vardarbību ir novājināta.

Valentīna dienas mēmes

Tātad, kā jūs varat to pārvarēt?

Galvenā aizsardzības stratēģija, ko es mācu cilvēkiem, ieviešot ODA paņēmienu, ir pilnībā izprast ierosinātās sarunas spēku.

Inducēta saruna un kā tā jūs ietekmē

Inducēta saruna ir galvenais ierocis, ko narcistiskais cīkstonis izmanto, lai saglabātu savu varu un kontroli pār jums. Kad jūs sākat noteikt robežas, pārtraukt attiecības un pat izmantot ODA paņēmienu, jūs cietīsit neveiksmi, ja nesapratīsit, kas ir apdraudēts narcistam. Atcerieties, ka viņu galvenais mērķis ir noturēt jūs cīkstēšanās ringā.

Narcissisti paši par sevi nav nekas, neskatoties uz to, ko viņi sev stāsta. Viņiem tu esi vajadzīgs tāpat kā skābeklis, lai dzīvotu. Iekšēji viņi ir piepildīti ar nedrošību, kaunu un bailēm, neatkarīgi no tā, vai viņi to apzinās. Lielākā daļa narcisu nevar apzināties šīs iekšējās cīņas.

Var būt reti brīži, kad viņi var sazināties ar savu kaunu, piemēram, brīži, kad viņi izkūst, lūdz, lūdz un sola jums visu, lai varētu jūs paturēt savā dzīvē. Tomēr šis logs ātri aizveras un maz ticams, ka tas atkal tiks atvērts. Viņi vienkārši neievēro savas tumšās puses un savu kaunu.

Inducētā saruna ir tā, kas ļauj viņiem kontrolēt attiecības. Tā viņi vada savas pilnvaras un kontroles stratēģijas. Galu galā, ja viņi spēs panākt, lai jūs atbildētu, aizstāvētu sevi vai strīdētos, jūs tūlīt atgriezīsities ar viņiem cīkstēšanās ringā.

Lai izmantotu šo spēku, narcissistam vispirms ir jāpiespiež jūs ar viņiem runāt. Ja jūs mēģināt palikt bez kontakta, vienīgais veids, kā viņi var atgriezties jūsu dzīvē, ir rosināta saruna.

Veidi, kā narcisisti to dara

Maldinoši vienkāršas, inducētas sarunas ir galvenais narcisu izmantotais spēks. Ja padomā, cik reizes tu esi mēģinājis atbrīvoties no narcistes , nosakot robežas vai pilnībā atbrīvojoties no attiecībām, jūtoties pārliecināti un apņēmīgi, lai beidzot izbeigtu ārprātu, un cik reizes tas nav izdevies, jūs sapratīsit šīs tehnikas spēku. Jūsu narciss zina jūsu vājās vietas un ievainojamības. Viņi izprot līdzatkarības atkarības smalkumus un smalkumus vairāk nekā jūs jebkad varētu.

Ir daži veidi, kā viņi to var izdarīt. Dažreiz tas ir tik vienkārši: 'Ei, es tikai vēlos jums paziņot, ka jūs atstājāt savu zobu birsti manā mājā, un es labprāt to jums atdotu, dariet man zināmu, kad ir labākais laiks to nodot.'

kaķa ņau metafiziskais veikals

Citreiz tas ir pretrunīgāks: 'Jums nav ne jausmas, cik daudz jūs mani esat sāpinājis, un es esmu pelnījis iespēju jums paskaidrot, cik ļoti es jūs mīlu, un es domāju, ka mēs varam to atrisināt.'

Tā arī varētu būt mānīgāk manipulējamam . Viņi var izmantot jūsu bērnus, sakot: 'Man piezvanīja Bobija skolotājs, un viņš teica, ka mums vajadzētu runāt, un es domāju, ka mums ir labi runāt, neuztraucieties par mūsu problēmām, es cienu jūsu robežas.'

Viņu stratēģija būs rosināt sarunu, sazinoties ar jūsu ievainojamībām. Viņi zina, ka viņiem atliek tikai nedaudz iedurt narkotiku, un zāles nāk no sarunas. Nekad nenovērtējiet par zemu sarunas spēku.

Kāpēc inducētā saruna darbojas

Atcerēsimies, kad beidzot nonāksim līdz punktam, kad esam pabeiguši. Tā vieta nāk no dusmām. Tātad, kamēr mēs esam dusmīgi, mēs varam palikt prom no narcisa. Bet tad narciss var runāt ar jums, un jūs kaut kādā veidā atceraties visu mīļumu un laipnību, ar kuru jūs bombardēja, un jūs esat atpakaļ tur, kur sākāt. Tas, gluži vienkārši, ir ārprāts.

Viņi zina, ka pienāks brīdis, kad jūs neapzināti alkstieties pēc viņu sabiedrības. Neatkarīgi no tā, vai jums ir racionāli to darīt, vai nē. Viņi apzinās, ka jūs atradīsit veidu, kā būt viņu tuvumā gan sarunā, gan emocionālā vai pat seksuālā saiknē.

Es skatos uz narcisi tāpat kā uz briesmīgu atkarību, piemēram, nikotīnu. Es saprotu šo procesu, jo esmu sertificēts atkarību konsultants un sertificēts dzimumatkarību ārstēšanas pakalpojumu sniedzējs. Tāpat kā jūs nevarat nepaņemt cigareti un uzsmēķēt, jūs nevarat atsākt sarunu ar narcisu, ja viņš jūs mudina.

Lai izmantotu metodi Observe Don't Absorb un citas manas metodes, es aicinu jūs neaizmirst, cik svarīgi ir neitralizēt inducētu sarunu.

Jums jāpaliek modram. Nerunājiet, neatbildiet vai refleksīvi mijiedarbojieties ar viņiem. Narcisisti zina, ko dara, un centīsies jūs atgriezt savā cīkstēšanās ringā. Viņi vēlas palikt iekšā disfunkcionāla codependent narcissist dance foreve r. Tas viss ir vajadzīgs.

Pārtrauciet inducētas sarunas un dziediniet

Lai to visu sasaistītu, ja un kad esat tam gatavs atstājiet savu narcisistu varmāku Neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu priekšnieks, draugs, ģimenes loceklis vai partneris, jums ir jāatceras, ka jums ir jāizvairās no motivētas sarunas. Šis paņēmiens iesūks jūs atpakaļ un atstās jūs tur, kur sākāt.