Mīlestība
6 veidi, kā atturēt bipolāros traucējumus no darījumu pārkāpēja attiecībās
,Jūs to neiedomājaties: garīgās slimības pieaug. Var gadīties, ka tas vienkārši tiek vairāk diagnosticēts. Vai varbūt mēs dzīvojam tik neskaidros, trakos laikos, lai mūs visus mazliet pietuvinātu malai.
Ja esat viens, tas var būt biedējošs laiks, kad jāpieliek pūles, lai piedzīvotu randiņus un atrastu kādu, ar kuru varētu būt kopā. Tuvība ir svarīga mūsu veselībai un laimei, tāpēc šajos trakajos laikos mums ir vajadzīgas mīlestības stratēģijas. Mūsdienās bipolāru traucējumu simptomi ir vairāk izplatīti. Jebkurā gadā 2,6 procentiem no pieaugušajiem ASV būs epizode un 2,2 procentos tas tiks uzskatīts par 'smagu'.
Jo vairāk jūs satiekaties, jo lielākas ir izredzes uzskriet pāri kādam ar šo traucējumu. Starp cilvēkiem, kuriem ir bipolāri traucējumi, jūs, visticamāk, satiksiet viņus, kad viņi ir maniakāli, jo viņi, visticamāk, būs ārpus tā.
Bipolāriem traucējumiem raksturīgas dramatiskas garastāvokļa, enerģijas un aktivitātes līmeņa izmaiņas. Šīs izmaiņas ir tik ārkārtējas, ka skartais indivīds, atrodoties augšā, var šķist cits cilvēks, nevis leja. Visiem ir noskaņojums, taču bipolāri traucējumi traucē normālu ikdienas dzīvi. To var pārvaldīt, kad tas tiek atpazīts un adresēts. Problēma ir tā, ka cilvēki, iespējams, nezina, ka viņiem tas ir, vai arī, ja viņi to slēpj, viņi to slēpj.
izmantojot GIPHY
lietotnes, ko izmanto krāpnieki
Ja gadās satikt bipolāru cilvēku, kad viņi ir augšā, jūs, iespējams, atradīsit viņu aizraujošu, izcilu un seksīgu. Viņi varētu būt visburvīgākais cilvēks, ko jebkad esat saticis. Neliela mānija var dot iespēju būt produktīvam visu dienu, pēc tam dejot visu nakti un būt neapturamam maisā.
Mānija, vismaz vieglā forma, kas pazīstama kā “hipomanija”, var būt diezgan pievilcīga. Nedaudz mānijas cilvēks, iespējams, ir runīgs , ir daudz enerģijas, un ir patiešām patīkami būt blakus. Persona, kurai tas ir, parasti nevēlas, lai tas beigtos. Problēma slēpjas negatīvajā pusē. Kad mānija norimst, spēku izsīkums un nomāktība pārņem un bieži vien saglabājas daudz ilgāk nekā mānijas periods.
Ir kārdinājums slēpt tumšo pusi. Kad mēs satiekamies, mēs pieliekam visu iespējamo. Stāsta otra puse nav stāstīta. Vienīgais bipolārais cilvēks, visticamāk, ir datēts, kad ir augšā, un mēdz būt pilnīgi antisociāls, kad atrodas lejā. Ja jūs viņus satiksiet un iemīlēsieties viņu izcilajā pusē, jums noteikti būs jābrīnās, kas notiek, kad viņi atgriežas.
Daudzi cilvēki lieto zāles depresijas ārstēšanai . Daži antidepresanti var izraisīt māniju nebipolāriem cilvēkiem. Bipolāru traucējumu medikamenti atšķiras no antidepresantiem; tie ir domāti, lai stabilizētu cilvēku, lai viņi nekļūtu par maniakālu.
Bipolāriem cilvēkiem ir tendence atteikties no savām zālēm, jo viņiem patīk augstas enerģijas mānijas stāvoklis. Diemžēl tas palielina viņu izredzes atkal nokļūt izmisuma bedres apakšā. Tas nav skaisti, un visticamāk, ka viņi jums par to nestāstīs pirmajā randiņā.
Ja jūs iekrītat bipolārā indivīdā, bet jums ir bailes par viņu slimību, šeit jāatceras sešas lietas:
1. Meklējot attiecības, atcerieties, ka cilvēki ir sarežģīti.
Ir norādes, kas palīdzēs jums atklāt bipolāru traucējumu simptomus un bipolāru modeli:
- Klausieties stāstus par pēkšņām vai radikālām izmaiņām interesēs, darbā vai attiecībās.
- Ņem vērā, ja viņi saka, ka ir nopelnījuši un zaudējuši likteni.
- Sekojiet līdzi maldinošam ideālismam, pārmērīgai enerģijai vai pašnāvības mēģinājumiem.
- Skatieties narkotiku vai alkohola pārmērīgu lietošanu, jo īpaši pašapkalpošanos garastāvokļa dēļ.
2. Neļaujiet viņu šarmam aizsegt jūsu viedokli.
izmantojot GIPHY
Tā ir godīga spēle, kad jums patīk, ja kāds jautā viņu garīgās veselības vēsturei vai ja viņš lieto kādas zāles. Nepieciešams saglabāt aktīvu izpratni par to, ka cilvēkiem ir daudz dažādu stāvokļu, un jūs nepazīstat cilvēku, kamēr neesat redzējis viņu diapazonu.
3. Ziniet, ka nav viegli būt kopā ar personu, kurai ir bipolāri traucējumi.
Viņi tevi nolietos, kad būs augšā, un būs sāpīgi nožēlojami, kad būs lejā. Lai saglabātu savu centru ap šāda veida haosu, ir vajadzīga noteikta pacietība un mierīgums. Turpiniet elpot un turiet acis plaši atvērtas.
Nepieņemiet nekādus svarīgus lēmumus (piemēram, apprecēties vai noslēgt biznesa darījumu), kamēr neesat redzējis kopainu. Durvis ir tur; izmantojiet to, ja jums nepieciešams.
4. Nepadodies, ja jūs ir arī BPD.
Pasaulē ir daudz cilvēku, kuri ir iepazinušies ar jūsu izaicinājumu. Cilvēki var būt līdzjūtīgi vai pat atbalstoši. Pareizais cilvēks nebaidīsies no jūsu diagnozes. Viņš vai viņa varēja uzzināt par to no iepriekšējās pieredzes.
Pareizais cilvēks var pieņemt tevi tādu, kāds esi, un nodrošināt vēl vienu enkuri vajadzīgajai stabilitātei un gandarījumam.
5. Pirmais solis ir pateikt patiesību par garastāvokļa izmaiņām.
izmantojot GIPHY
Jūs izveidosiet uzticību, ja atzīsities agri. Cilvēki, kuri nevar paciest jūsu šūpoles, atbrīvos no palīdzības. Tas ir labi. Atvadieties un sakiet patiesību nākamajai personai. Galu galā jūs atradīsit kādu, kas saprot. Ir daudz vieglāk dzīvot ārpus skapja, mazāk appelējis.
6. Saprotiet, ka cerība ir pie horizonta.
Ģenētiskā pārbaude turpina atklāt norādes par kāpēc cilvēkiem ir garastāvokļa nestabilitāte . Ja vēl neesat to izdarījis, meklējiet palīdzību tieši savam stāvoklim. Apsveriet iespēju iegūt ģenētisko testēšanu un meklēt ārstēšanu, pamatojoties uz atrasto. Nepieņemiet vienkārši to, ka farmaceitiskās zāles jālieto visu mūžu.
eņģeļu eņģeļa nozīme
Uzziniet dzīvesveida trikus, kas palīdz stabilizēties. Atrodiet praktizētājus, kuri vēlas ieskatīties dziļāk un palīdzēt jums izveidot veselības pamatu. Atrodiet radošu darbu, kurā stiprums ir jūsu daba. Arī jūs varat dzīvot laimīgu dzīvi un atrast partneri, kurš jūs dziļi mīl.
