Pats
15 veidi, kā padarīt jūsu manikīru pēdējo - un ļaujiet nagiem ātri augt!
Kurš gan nevēlas apskaužamus, garus, dabīgus nagus? Lai gan dažiem cilvēkiem nepaveicās, kad runa ir par nagu genofondu, ir vairākas metodes, kā padarīt nagus augt ātrāk. Turklāt dažas lietas, ko jūs varētu darīt, liek nagiem palikt vājiem, neļaujot tiem sasniegt visu izaugsmes potenciālu.
Tātad, kā ātri audzēt nagus? Sākot no ikdienas vitamīna pievienošanas līdz naglu apstrādes veidam, dažas nelielas izmaiņas ikdienas rutīnā var vienkārši paveikt. Un, visticamāk, ja jūs veicat pāris lietas, kas iekļautas šajā sarakstā, jums īsā laikā būs garas, spēcīgas, satriecošas naglas.
1. Izmantojiet nagu stiprinošu pamatnes pārklājumu.
Viens no vienkāršākajiem veidiem, kā padarīt nagus augt ātrāk, ir uzklājot stiprinošu pamatnes slāni. Šī dzidrā laka ir pilna ar būtiskām barības vielām, kas veicinās nagu augšanu. Lai iegūtu labākos rezultātus, piesakieties reizi nedēļā. Izmēģiniet Nagu skaudība no OPI .
2. Lietojiet vitamīnus.
Ticiet vai nē, bet ikdienas vitamīnu var lietot palīdzēt stiprināt keratīna olbaltumvielu jūsu nagos , kā rezultātā nagi kļūst stiprāki, un tie, visticamāk, nesalūst. VitaFusion ražo multivitamīnus, kas veicina veselīgu matu, ādas un naglu veidošanos.
3. Nekodiet viņus!
Lai gan tas var būt izaicinājums, ja jūs visu mūžu naglojat, naglu graušana ir viens no veidiem, kā nodrošināt to izaugšanu.
bg īstais vārds
'Nagu sakošana jums ir slikta, jo, izņemot acīmredzamo, jūs ievietojat rokas mutē un izplatāt mikrobus un baktērijas. Iekaisuma dēļ jūs varētu inficēties ar kutikulām vai apsārtumu ap rokām un nagiem. Kad jūs sakodat, mizojat vai izvēlaties nagus, jūs varat sabojāt nagu gultu, kuras dziedināšana var aizņemt kādu laiku, 'saka Lorēna.Berkovics, uzņēmuma dibinātājs un izpilddirektors Lorēna B. Skaistule .
Berkovitz # 1 padoms, kā kontrolēt nagu graušanu? Valkājiet tumšu nagu laku, lai jūs apzināti domātu par nokošanu katru reizi, kad skatāties uz nagiem.
4. Regulāri veiciet manikīru.
Jā, jums vajadzētu regulāri veikt manikīru! Manikīra veikšana reizi divos mēnešos palīdzēs uzturēt jūsu nagu gultas tīras un veselīgas, kas veicina augšanu. Licencēts nagu tehniķis var būt jūsu slepenais ierocis gariem, skaistiem nagiem.
5. Formējiet nagus apaļus, nevis kvadrātveida.
Ticiet vai nē, bet veids, kā jūs veidojat nagus, faktiski var ietekmēt to garumu. Turot nagus apaļus, jums ir mazāka iespēja, ka tie saplīsīs, jo malas sekos jūsu pirkstu dabiskajai formai.
6. Nemizojiet savu laku.
'Kad jūs fiziski noņemat nagu laku, jūs noņemat plānu nagu augšējo slāni procesā. Šī prakse laika gaitā var stipri novājināt nagus, kā rezultātā ievērojami plānāki un trauslāki nagi, kuriem ir tendence lobīties biežāk, 'saka Diāna Elizabete, uzņēmuma dibinātāja. Ādas kopšana Vērsis .
7. Negrieziet kutikulas.
izmantojot GIPHY
Vai zinājāt, ka jūsu kutikulas ir domātas, lai baktērijas neiekļūtu jūsu ķermenī? Šī iemesla dēļ jums nekad nevajadzētu sagriezt kutikulas. Tā vietā jums vajadzētu atgrūst kutikulas atpakaļ, tieši to veic nagu tehniķi, kad regulāri veicat manikīru.
8. Uzturiet kutikulas mitras.
Tā kā kutikulas ir tik svarīgas, tās jāuztur mitras, izmantojot roku losjonu vai manikīra eļļu. CND Solaroil ir ievadīts ar jojobas eļļu un E vitamīnu, kas abi lieliski uztur jūsu kutikulas. Pāris reizes dienā iemasējiet nelielu daudzumu uz nagu pamatnes.
9. Esiet saudzīgs, kad iesniedzat failu.
Ir pagājuši tie laiki, kad vardarbīgi saraucat nagus turp un atpakaļ; darot to faktiski vājina tavi nagi. Ja jūs mēģināt ātri izaugt nagus, vēlēsities tos vīlēt no ārpuses uz iekšu, pārvietojot failu no kreisās un / vai labās puses uz katra nagu centru.Berkovicsiesaka izmantot stikla nagu vīli, piemēram, Malva Belle kristāla stikla nagu vīle, lai iegūtu labākos rezultātus.
10. Paņemiet Biotīna piedevu.
Dažreiz jums ir nepieciešams nedaudz papildu stimuls, lai jūsu nagi kustētos pareizajā virzienā, un tādā gadījumā varētu palīdzēt papildinājuma pievienošana diētai.
'Ikdienas papildinājums ar Ir pierādīts, ka biotīns palielina nagu augšanu un stiprību . Tomēr jūs varat ēst arī pārtikas produktus, kas ir bagāti ar biotīnu, piemēram, olas, lasis, avokado un ziedkāposti. Biotīns ir īpaši labs, ja jums ir trausli vai šķelti nagi, ”skaidro Elizabete.
Pirms jebkāda veida piedevas pievienošanas diētai, noteikti konsultējieties ar savu ārstu.
lauvas toksiskās īpašības
11. Izlasiet pudeles sastāvdaļas.
izmantojot GIPHY
Jums nevajadzētu lietot veco laku, ja jūsu mērķis ir ātri izaugt nagus. Izvēlieties zīmolu, kurā nav formaldehīda,dibutilgrupaftalāts un toluols. Izmēģiniet Džamberija laku līnija pilnīgi jaunai nagu pieredzei.
12. Izmantojiet mazāk roku dezinfekcijas līdzekļa.
Kad ir auksts un gripas laiks, ir gandrīz neiespējami atteikties no roku dezinfekcijas līdzekļa, taču tajā esošais spirts faktiski var nožūt ārā jūsu nagus un kutikulas, padarot nagus diezgan grūti. Ja jums jāizmanto roku dezinfekcijas līdzeklis, mēģiniet izvairīties no tā nokļūšanas uz nagiem. Labāks variants ir mazgāt rokas, izmantojot siltas ziepes un ūdeni.
13. Centieties nelietot nagus lietu atvēršanai.
Vai jums ir atvērta paka? Kāpēc neizmantot nagu, lai salauztu zīmogu? Mēs visi to esam izdarījuši. Bet, izmantojot nagus kā instrumentus, tie var vājināties un / vai izraisīt to lūzumu. Lai atvērtu šo Amazon kastīti, meklējiet šķēres vai automašīnas atslēgu.
14. Ēd savus augļus un dārzeņus.
Turot a labi sabalansēts uzturs var veicināt arī veselīgus, garus nagus . Noteikti ēdiet daudz augļu un dārzeņu, lai iegūtu nepieciešamo labo uzturvielu un vitamīnu, piemēram, kalcija, dienas devu. Tā kā nagi ir izgatavoti no olbaltumvielām, jūs varat arī palielināt olbaltumvielu daudzumu.
15. Atteikties no akrila un gēla lakas.
izmantojot GIPHY
Akrila pārklājumi un gēla nagu laka var izskatīties labi pāris nedēļas, bet jūsu nagi cieš no tā. Lai gan tas var šķist labākais variants, kā ātri augt nagus un veikt gaidāmajam pasākumam (piemēram, kāzām) perfekta izskata manikīru, akrila nagi un gēla laka aizliedz jūsu īstajiem nagiem elpot, kas padara tos vājus.
Vissvarīgākais, lai ātri izaugtu nagus, ir būt pacietīgam. It īpaši, ja jums ir īpaši vāji nagi, var paiet pāris nedēļas, līdz nagi izaug un nostiprinās.
